KAIROSAccedi

Il planner per allenatori di atletica leggera

Il momento giusto,
preparato.

Programmi palestra e pista in un posto solo. Pubblichi la settimana e l'atleta la trova sul telefono. In pista cronometri dal telefono, e i tempi restano.

Senza carta di credito · videochiamata di avvio inclusa

Chronos è il tempo che scorre. Kairos è il momento giusto.

Una stagione è fatta di settimane, e ogni settimana di sedute. Kairos ti aiuta a prepararle una per una, insieme ai tuoi atleti, perché quando arriva la gara che conta siano pronti.

Perché Kairos

Meno tempo a rincorrere fogli e messaggi.
Più tempo in campo.

Oggi, spesso

  • La scheda gira in versioni diverse, e nessuno sa qual è l’ultima
  • La settimana parte su WhatsApp e si perde fra i messaggi
  • I tempi della pista finiscono sul quaderno o in chat
  • Il 75% del primato si calcola a mano, atleta per atleta

Con Kairos

  • Un programma per atleta o per gruppo, sempre aggiornato
  • Pubblichi e l’atleta trova la sua settimana sul telefono
  • Cronometri dal telefono: i tempi restano, con lo storico
  • Scrivi 85% e ogni atleta ha già il suo tempo

Come funziona

Tre passi, ogni settimana.

  1. 1

    Scrivi la settimana

    Palestra e pista, per un atleta o per tutto il gruppo. Fasi, sedute, ripetute e obiettivi, anche in percentuale.

  2. 2

    Pubblica

    Finché non pubblichi l’atleta non vede niente. Quando è pronta, un tocco e la settimana è sul suo telefono.

  3. 3

    L’atleta si allena e ti risponde

    Segna cosa ha fatto, dice com’è andata e la fatica da 1 a 10. Tu lo leggi la mattina dopo, nella mail di riepilogo.

Funzioni

Pensato in pista, non in ufficio.

Ogni funzione nasce dalla richiesta di un allenatore in campo. E tutte sono in ogni piano.

La percentuale diventa un tempo

Scrivi «6×150 m all'85%» una volta sola. Kairos parte dai primati di ciascuno, anche su distanze diverse, e accanto a ogni nome mette il suo tempo.

150 m · 85%rif. 200 mobiettivo
Luca T.22"8020"12
Marco R.23"4020"65
Sara B.26"1023"03

Cronometro da campo

Un tocco per atleta e per prova, recuperi in corso, il tempo che si colora quando centra l'obiettivo.

20"0820"1520"41—

Lanci e salti

La pedana per lanci e salti in centimetri, l'asticella per alto e asta come in gara.

1,60o1,65xo1,70xx

Gruppi

Un programma master per il gruppo, le eccezioni restano del singolo atleta.

Fasi e settimane

La stagione divisa in fasi, settimane da duplicare, etichette per scuola e vacanze.

Gare e FIDAL

Calendario gare con priorità, categorie e risultati ufficiali importati.

Palestra guidata

Circuiti, EMOM e Tabata; l’atleta registra le serie e usa il timer del recupero.

Riscaldamenti

Il riscaldamento pronto sopra la seduta, con mobilità, andature e allunghi.

Video di tecnica

Incolli il link del video e lo condividi solo con l’atleta che deve vederlo.

Feedback

Fatica da 1 a 10 dopo ogni seduta e un riepilogo della settimana per te.

Esporta e stampa

CSV per Excel e stampa in PDF, quando serve la carta.

E l'atleta?

Sa sempre cosa fare.
Senza chiedertelo su WhatsApp.

Entra con il codice che gli dai tu. Vede solo le settimane che hai pubblicato e solo i suoi dati. Si installa sulla schermata del telefono come un'app, senza passare dallo store.

  • Apre il telefono e vede cosa fare oggi
  • Tocca ▶ e vede come si esegue l’esercizio
  • Registra serie e carichi, con il timer del recupero
  • Ti dice com’è andata, in un tocco
  • Ritrova i suoi tempi e i video che condividi

Riservatezza

Spesso alleni ragazzi.
Lo abbiamo costruito sapendolo.

Ogni società a sé

I dati di una società non si vedono dall’altra: lo garantiscono le regole del database, non solo le schermate.

L’atleta vede ciò che pubblichi

Settimane, tempi e video compaiono solo quando decidi tu, e ognuno vede solo i propri.

I dati delicati restano tali

Il ciclo è facoltativo e lo vedono solo l’atleta e i suoi tecnici. Nemmeno gli amministratori.

Prezzi

Tutte le funzioni, in ogni piano.

Cambia solo quanti allenatori e atleti segui. Prima di decidere, provalo 14 giorni gratis.

Per l'allenatore che segue i suoi atleti

Allenatore

€19/mese

oppure €190 all'anno

  • 1 allenatore
  • Fino a 20 atleti
  • Atleta in più: €0,90 al mese

Allenatore Pro

€39/mese

oppure €390 all'anno

  • 1 allenatore
  • Fino a 50 atleti
  • Atleta in più: €0,80 al mese

Per la società con più allenatori e gruppi

Società Start

€59/mese

oppure €590 all'anno

  • Fino a 3 allenatori
  • Fino a 60 atleti

Società

€99/mese

oppure €990 all'anno

  • Fino a 8 allenatori
  • Fino a 120 atleti

Società Plus

€169/mese

oppure €1690 all'anno

  • Allenatori illimitati
  • Fino a 250 atleti
  • Supporto prioritario
  • Oltre 250 atleti: preventivo
14 giorni gratis, senza carta.Con una videochiamata di avvio, la guida e il manuale: impostiamo insieme i tuoi primi atleti.
Inizia la prova

Domande

Quello che ci chiedono più spesso.

Come inizio la prova?

Scrivici su Instagram, WhatsApp o per email. Prepariamo lo spazio della tua società, ti mandiamo l’invito e facciamo insieme una videochiamata per impostare i primi atleti.

Serve scaricare un’app?

No. Kairos si apre dal browser, su telefono e computer. Chi vuole lo aggiunge alla schermata iniziale e si apre come un’app.

Come entrano gli atleti?

Crei l’atleta e Kairos genera un codice di invito. L’atleta lo usa una volta e si ritrova collegato alla sua scheda.

Funziona per gruppi?

Sì. Il gruppo ha un programma master che si copia su ogni atleta; quello che cambi per uno solo resta suo.

Posso portare fuori i dati?

Sì: esportazione in CSV, già pronta per Excel in italiano, e stampa in PDF.

Va bene solo per l’atletica?

È fatto per l’atletica: pista, ripetute, lanci, salti, gare e categorie FIDAL. La palestra però funziona per qualsiasi preparazione.

Proviamolo sui tuoi atleti.

Scrivici: in pochi giorni hai il tuo spazio, e la prima settimana la scriviamo insieme.

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